在2026年，美国各大城市的地铁系统仍是游客和本地居民出行的首选，不仅高效便捷，还能通过巧妙的策略节省开支。其中纽约地铁线路遍布了整个纽约市，也是纽约最繁忙的交通工具。纽约地铁是这座不夜城的命脉，它24小时不间断运行，覆盖范围极广。对于初次到访或不熟悉系统的游客来说，它可能有些复杂。本攻略将为您提供最全面、最实用的搭乘指南，助您轻松征服曼哈顿及外围区域！除了纽约地铁美国还有哪些地铁呢？让我们一探究竟！
美国的地铁主要包括纽约地铁，芝加哥地铁， 华盛顿地铁，波士顿地铁，旧金山湾区捷运系统， 费城地铁，亚特兰轨道交通， 洛杉矶轨道交通，迈阿密地铁，圣胡安地铁等15个地铁系统。
💡 美国三大城市地铁系统“一图流”速览
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城市 |
支付系统/交通卡 |
计费方式 |
免费换乘规则 (Transfer) |
省钱核心秘籍 |
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纽约 (NYC) |
OMNY (手机扫码) / MetroCard |
单一票价 ($2.90) |
不出站无限换乘；地铁与公交 2 小时内免费换乘 1 次 |
绑定 OMNY，7天内刷满 $34 后自动开启免费无限次乘坐！ |
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华盛顿 (DC) |
SmarTrip (实体卡/手机数字卡) |
按距离 + 分时段 |
2 小时内，地铁换乘巴士享 $2.00 优惠（部分路线免费） |
尽量避开工作日早晚高峰 (Peak Hour) 出行，票价差额巨大。 |
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洛杉矶 (LA) |
TAP Card (实体卡/手机数字卡) |
单一票价 ($1.75) |
2 小时内单向无限次免费换乘 (限 Metro 运营的线路) |
每日刷卡扣费封顶 $5，超过后当日全免费，变相一日票！ |
一、纽约地铁（MTA Subway）
省钱秘籍：抓住无限制卡的使用时机，拥抱OMNY！
纽约作为美国最大且最拥挤的城市，其交通系统十分的复杂且多样化。在纽约出行时开车并不是最好的选择，因为堵车可能会时刻存在，并且停车收费高出你的想象，而地铁因为其方便快捷成为了人们最主要的交通方式。纽约拥有全球最发达的地铁系统，纽约地铁已有100多年的运营历史，并且是全球唯一一个24小时运营的地铁系统。它拥有472个站点和27条线路，服务于布鲁克斯(Bronx) ，曼哈顿(Manhattan)， 皇后区(Queens)， 布鲁克林(Brooklyn)， 史丹登岛(Staten Island)，成为人们出行的不二选择。在纽约地铁地图中，纽约地铁有近500个车站，轨道总长660英里（1060公里）。不过由于年代久远，纽约的地铁站有时很小，很闷，很脏。
纽约地铁主要线路：
红线(1，2，3)、绿线(4，5，6)、蓝线(A，C，E)、黄线(N，Q，R，W)、橙线(B，D，F，M)、棕线(J，Z)、灰线(L，S)、紫线(7)、青线(G)。另外还有专门连接Newport和曼岛的Path线，以及去JFK机场的Air Train。
纽约地铁运营时间：24小时运营，但是夜里部分线路停运/部分站点不停。具体时刻表看这里
纽约地铁的时效性：完全没有时效性！纽约地铁延误是出了名的，所以如果你赶时间的话，千万要提前出发。一旦延误起来，不是几分钟，而是十几分钟、甚至几十分钟的事。这一点google地图也不准，实际延误时间几乎都比google上显示的时间长。
1. 购票/卡方式与省钱建议
纽约地铁有人工柜台和自助售票机，自助机支持中文和多种支付方式，而人工柜台仅收现金。需要注意的是自助售票机也有两种，一种只能刷卡，另外一种可以刷卡以及付现金。你可以选择用信用卡刷卡付费或者现金付费，纸币和硬币都可以。
MetroCard：
纽约的地铁卡叫MetroCard，在人工柜台或自助售票机都能买到，有$1制卡费，充值以后可以选择按次付费（Pay-Per-Ride），每次$2.90，或：
周卡：一周内无限次搭乘，每周$34，但只能自己刷，在同一个站刷了一次之后至少间隔18分钟才能刷第二次。
月卡：30天内无限次搭乘，每月$132，使用规则同上。
⏹无论是周卡还是月卡，都只能用来刷地铁或公交，不能刷连接新泽西的PATH，也不能刷LIRR。
⚠️MetroCard 将于2025年12月31日停售，并于2026年年初完全淘汰，建议用OMNY。
当然，也可以不买Metrocard，而选择单次票（Single Ride，只能在自助机上购买），每次$3.25，用完即作废。但如果要在纽约呆上几天，建议买一张Metrocard，不但票价便宜，还可以在2小时内免费换乘公交。
MetroCard类型和票价
| 类型（巴士或铁路） | 价格 |
| 按次付费（Pay-Per-Ride） | $2.90 |
| 7天或30天无限次票（7-Day or 30-Day Unlimited） | $34/$132 |
| 7天无限次快速公交（7-Day Unlimited Express Bus Plus） | $64 |
| 单程票（Single Ride） | $3.25 |
| 优惠票（Reduced Fare） | 被OMNY卡替代 |
| 机场快线（AirTrain JFK）30天无限次（30-Day Unlimited Ride） | $42.50 |
| 机场快线（AirTrain JFK）10次票（10-Trip） | $26.50 |
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AAR 地铁卡（AAR MetroCard） |
为辅助交通（Paratransit）客户每天提供四次免费的出行 |
OMNY(One Metro New York)：
这是纽约地铁推出的非接触支付系统，最终将取代现时用于大都会运输署以及纽约市附近其他交通网络的都会卡。OMNY可在所有地铁站和所有巴士上使用，让你可以在整个纽约市尽情畅游。使用方式有三种：电子钱包，非接触式银行卡，OMNY实体卡，这里主要介绍电子钱包的设置方法：
在手机或智能手表等设备上安装Apple Pay、Google Pay/Wallet等电子钱包，绑定好付款银行卡，再到OMNY官网注册并绑定与电子钱包相同的付款卡，乘车的时候只要用手机或电子手表刷一下就可以了。
相较于Metrocard，使用OMNY的好处多多：
1) 省去了$1的制卡费。
2) 不用担心卡不好刷的问题。
3) OMNY有票价上限策略：在7天内，如果你搭乘地铁的费用超过了$34，在余下的时间里都免费，和Metrocard的周卡是一样的，而且还不用预交费用，不用去计算按次付费划算还是买周卡划算。
达人提醒： OMNY的7天封顶是从你第一次使用开始计算的，非常友好！另外，纽约地铁进站刷卡，出站不用刷，站内换乘（Transfer）只要不出闸口都是免费的。
2. 班次与乘坐技巧
快车（Express） vs. 慢车（Local）：
纽约地铁有快车「Express」和慢车「Local」之分，慢车每个站都会停，而快车则会跳过某些站点。快车停大站（站牌是圆圈），慢车站站停（站牌是菱形）。一般站台都有显示屏可以看下一班地铁的具体情况，一定要看清车头的数字或字母再上车。新手一定要核对站名，避免坐过站，尤其是在曼哈顿，快车跳过的小站很多！
工作日（Weekdays）运行和周末（Weekends）运行车次：
纽约地铁除了分工作日（Weekdays）运行和周末（Weekends）运行车次外，还分白天车次、夜间车次、深夜车次车次，也有一直运行的车次。所以看清楚站牌才显得特别重要，一定注意看站牌上的有无上述关键英文单词，选择正确的车次，避免傻等一直没车，也避免上错快车，一不小心就开出十几条街。
APP推荐： 强烈推荐使用 Google Maps 或 MTA官方App 实时查询，纽约地铁延误是出了名的，提前看看有没有“Service Change”（服务变更）。
3. 地铁进站与刷卡
纽约地铁的入口通常在街道的拐角处，下楼梯可以直接通到地铁站。大家要注意：地铁入口边上都有个灯，这个灯有两种颜色：绿色跟红色。绿色的灯代表这个是出口也是入口，并且24小时开放。红色的灯代表这个只是出口，并且过了晚高峰会关闭。所以晚上坐地铁的话只能找标有绿色灯球的地铁站进入。
进站：
1) 小站：会在进站口标明行车方向。往上城「北」是Uptown，往下城「南」是Downtown。如果搞错方向进错站，需要走出来到街的对面去找入口，站内不相通。
2) 大站：进站口不会标明Uptown或Downtown，这类站点两个方向都有车，同样注意不要坐反方向。
只要搞清楚目的地在你的南边还是北边，基本就不会出错。
刷卡：
纽约地铁卡是出了名的不好用。顺利一次刷卡过闸就像撞大运，刷个四五次都进不了站的情况，刷卡时大家一定要有耐心。
1) Metrocard是刷卡进闸，注意是刷闸机上银色的通道（如下图），而不是在触屏机器上去刷，那是给OMNY用的。把卡片黑色磁条朝下面向自己，快速刷过。刷成功会听到咔哒声，没有声音就表示刷卡失败，需要在同一台机器上重新刷。千万不要换机器刷，尤其是周卡或月卡。纽约地铁为了防止乘客把卡借给别人刷，系统会限定同一张周/月卡在同一个站点必须间隔18分钟以上才能刷第二次，换机器刷就会触发这一机制。
2) OMNY直接刷手机或者电子手表进站，非常方面快捷。
4. 学生卡
学生地铁卡由学校分发，不能直接从MTA获得。每个上课日可在上午 5:30 至晚上 8:30 之间免费乘车 3 次。这包括地铁和本地、有限和 Select 巴士服务之间的免费换乘，或巴士之间的免费换乘。一学期有效，每学期你都会得到一张新的。对于上学需要单程多次转乘的学生，还有一种four-trip student MetroCard，可以在所在学校申请此类卡。学生地铁卡仅供自己使用！不要分享，否则可能会失去您的卡。
5. 地铁卡过期与退卡
MetroCard过期： 卡片过期一年内，可在车站找值班员免费换新卡并转入余额。过期两年内需通过邮件联系MTA换卡。
退卡： 纽约地铁卡工本费低廉，所以不提供退卡服务哦。
6. 纽约机场到市区的地铁接驳
✈️ 纽约 (JFK/LGA/EWR)： *抵达肯尼迪机场 (JFK) 后，最挂壁的路线是乘坐 AirTrain（单程 $8.5，注意：此费用需单独支付，不包含在 OMNY 的 7 天无限刷卡额度内）至 Jamaica 站或 Howard Beach 站。在此站无缝换乘地铁 E/J/Z 或是 A 线，花 $2.9 即可直达曼哈顿心脏地带。
二、美国其他城市地铁
1. 华盛顿DC地铁（WMATA Metro）
省钱秘籍：非高峰时段（Off-Peak）出行，距离短途更划算！
全称华盛顿都会区捷运系统（英语：Washington Metro），为美国第二繁忙的城市轨道交通系统，仅次于纽约地铁，于1976年开始营运。服务范围包含华盛顿特区及邻近马里兰州的乔治王子县、蒙哥马利县、及维吉尼亚州的费尔法克斯县、阿灵顿县、亚历山大市。
华盛顿地铁及公共汽车均由华盛顿都会区交通局拥有及营运。不同于纽约市、费城及波士顿的地铁系统，华盛顿地铁是依据搭乘距离和时间计费，而车站月台及路轨也较东岸其他大城的地铁系统深。自1976年开通以来，华盛顿地铁已经发展至6条线路，共有91个车站及188公里长的轨道。
1) 运营时间与计费模式
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项目 |
华盛顿地铁特色 |
省钱达人建议 |
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运营时间 |
有限制！ 通常平日5:00 AM - 12:00 AM（午夜），周末会晚一些。不像纽约24小时。 |
规划好深夜行程，避免错过末班车而不得不打车（超贵！）。 |
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计费模式 |
按距离和时间段计费！ 意味着你坐得越远、在高峰期（Peak Hour）坐，价格就越高。 |
尽量避开高峰期！ 高峰期：工作日5:00 AM-9:30 AM & 3:00 PM-7:00 PM。非高峰期票价更便宜。短途旅行选择非高峰期，能省下一笔。 |
2) 购票/卡方式
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名称 |
价格（卡费） |
特点 |
省钱达人建议 |
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SmarTrip® 卡 |
$2.00 工本费 |
类似一张信用卡，可反复充值。在所有地铁、巴士、停车场使用。进出站都需要刷卡！ |
必备卡！ 这是华盛顿乘坐地铁和巴士的唯一方式。购卡后，每次充值按需充值，用完再充。 |
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SmarTrip® Mobile |
无额外卡费 |
通过Apple Pay/Google Pay在手机上使用SmarTrip。 |
最方便！ 只要你有支持NFC的手机，直接在App里购买数字SmarTrip卡，随时充值，告别实体卡。 |
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一日通行证 |
$13.00 (非高峰时段) |
在指定日期内无限乘坐（不含巴士） |
适合一天内会乘坐超过5次以上，且行程距离较远的人。如果只是短途或次数不多，按次付费更划算。 |
达人提醒： 华盛顿地铁进出站都需要刷卡！出站时，系统会根据你进站和出站的站点计算费用并扣除。如果不出站，费用计算可能会出问题，或者直接不能出站哦！
3) 学生卡
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K-12学生： 符合条件的哥伦比亚特区K-12学生可以免费乘坐本地Metrobus、DC Circulator和Metrorail，用于上学及相关活动。
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Metro U∙PASS®： 这项优惠面向高等教育全日制学生。参加该计划的学生只需支付学费中包含的一小部分费用，就可以在整个学期内无限次乘坐Metrorail和Metrobus。
4) 华盛顿机场到市区的地铁接驳
✈️ 华盛顿 (IAD/DCA)： * 杜勒斯国际机场 (IAD) 已经全面开通了银线 (Silver Line) 地铁。一出机场到达大厅，根据指示牌步行即可抵达地铁站，上车直达华盛顿市中心。不仅免去了路面拥堵的烦恼，还能比打车轻松省下六七十刀！
罗纳德·里根华盛顿国家机场 (DCA) 更是紧邻市中心，直接连通蓝线和黄线地铁，极为便利。
2. 洛杉矶地铁（LA Metro）
省钱秘籍：TAP卡一日封顶，公交与轨道交通完美结合！
洛杉矶轨道交通（Los Angeles County Metro Rail）又称：洛杉矶大众捷运系统、洛杉矶郡城市轨道交通，通称洛杉矶地铁、洛杉矶捷运，由洛杉矶县都会运输局（LA Metro）运营，服务始于1990年。该系统是加州洛杉矶县地区的城市轨道交通系统。此系统拥有6条线，4条轻轨系统与2条地下铁路，服务93个车站。它也与洛杉矶快速公交（Metro Transitway）（橘线、银线）及通勤铁路Metrolink系统连结。
1) 购票/卡方式与省钱亮点
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名称 |
价格（单次） |
特点 |
省钱达人建议 |
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TAP Card |
$2.00 工本费 + $1.75/次 |
可反复充值的电子票务卡，适用于LA的地铁、轻轨和大多数巴士系统。 |
核心卡！ 购买后，重点关注它的“封顶”政策：每日乘坐费用封顶为$5，超值！ |
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一日通行证 |
$7.00 |
在指定日期内无限次乘坐。 |
不推荐！ 由于TAP卡有5后自动变“日票”，更省钱。 |
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非接触式支付 |
$1.75/次 |
部分闸机支持使用非接触式信用卡/借记卡支付。 |
正在推广中，如果看到支持，也可以直接使用，费用与TAP卡一致。但建议先使用TAP卡，确保享受每日封顶优惠。 |
达人提醒： 洛杉矶是按次付费，且2小时内乘坐地铁和巴士的单向换乘都是免费的！所以，只要你抓紧时间换乘，基本可以一票到底。
2) 线路与运营时间
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运营时间： 通常为4:30 AM左右至午夜12点。夜间无车，请提前查好时间。
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主要线路： 洛杉矶有6条主要线路（A、B、D、E、C、K线），结合快速公交（Metro Busway）一起使用，才能真正实现无缝衔接。
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进出站： 洛杉矶地铁和轻轨都是进站刷卡，出站不用刷（但部分站点可能会要求刷卡出站，注意看标志）。但即便出站不刷，一定要随身携带TAP卡，因为随时会有工作人员查票！如果被查到没票，罚款会很惨！
3) 洛杉矶机场到市区的地铁接驳
✈️ 洛杉矶 (LAX)： * 虽然洛杉矶机场目前还没有直通航站楼内部的地铁，但你可以乘坐免费的机场接驳巴士 (LAX Shuttle) “G” 路线，几分钟就能抵达绿线 (C Line) 的 Aviation/LAX 站。从这里买好 TAP 卡，就能花 $1.75 开启你的加州之旅了。（注：直连机场的 Automated People Mover 正在建设中，敬请期待！）
三、通用小贴士
1.卡费陷阱：无论是MetroCard ($1.00)、SmarTrip ($2.00)还是TAP ($2.00)，如果可以，请优先选择将卡片加载到手机钱包中（如Apple Pay/Google Wallet），以避免支付卡片工本费。
2.避免纸质票：在任何城市，纸质票要么更贵（DC），要么限制性更强（NYC），一律推荐使用充值卡或手机支付。
3.App先行：出发前下载对应城市的官方交通App（如NYC Transit App, SmarTrip App, TAP App），可以随时查询到站时间、票价余额和最新通知。
4.注意安全：无论在哪个城市，尽量避免深夜（10 PM后）独自乘坐地铁，尤其是在人烟稀少的站台或车厢，安全才是最大的省钱。
学会换乘（Transfer）： 纽约站内无限换乘；华盛顿/洛杉矶的换乘通常在两小时内是免费或有优惠的，这是省钱的关键。
希望这份2025年的速通攻略能助你在美国之旅中畅通无阻，将省下的交通费尽情花在美食和体验上！祝您旅途愉快！
常见问题解答 (FAQ)
Q1：2026年还能用磁条卡 (MetroCard) 吗？
A： 不能。 纽约 MTA 已明确宣布 MetroCard 在 2025 年底正式退役。2026 年起，全线统一使用 OMNY 系统。你只需刷感应式信用卡、手机（Apple Pay/Google Pay）或购买实体 OMNY 卡即可进站。
Q2：票价涨了吗？怎么坐最省钱？
A： 2026 年 1 月 4 日起，单程票价涨至 $3.00。
Q3：乘车有什么注意事项？
A： 1. 分清 Local (慢车) 和 Express (快车)，坐错了可能会错过 5 个站。 2. 晚上 10 点后，尽量去站台中间标记有“黄牌子”的区域等车，那是车长所在的位置。
Q4：LA 扫码乘车方便吗？
A：非常方便。下载 TAP 手机 App 或直接在手机钱包加卡。票价：单程 $1.75（包含 2 小时内免费换乘）。
Q5：DC 的地铁票价是怎么算的？
A：DC 地铁按里程和时间计费（工作日高峰、平峰、周末价格不一）。